認識腸易激

腸易激的症狀

 

腹部疼痛是患者求診的主要原因 9

其它症狀包括：10

患者可能出現腸道反應過敏令腹部疼痛更為嚴重 9

腸易激是腸臟功能紊亂或失調所引致的症狀之統稱。10 結腸痙攣與腸易激的關係十分密切。11

醫學界普遍認為腸易激有各種生理及心理成因 : 10

腸道神經反應過敏

對部分食物的反應過敏

腦部與腸道間的神經系統失常

感染及心理情緒問題等

腸易激十分普遍，約影響全球11.2%的人口。12 然而，研究指出大部分身於亞洲的患者都得不到適切的診斷。13

為腸胃專科及普通科中最常見的狀況之一 13

風險因素

研究發現，以下人士會較容易患上腸易激：15

年輕人士（50 歲以下)

女性

對日常生活的影響

生活質素受到嚴重損害 12

>50% 患者

被逼逗留於接近洗手間的地方 16

69% 患者

受到症狀困擾16

57% 患者

感到生活不由自主 16

更能對以下各方面皆造成負面影響

工作及學習

令工作效率下降，缺勤及缺席日數增加 12,17

社交

嚴重妨礙社交，且有機會增加家人或伴侶的負擔 17

心理

出現情緒問題 18

腸易激的處理

從使用藥物、改變飲食習慣、以及調整情緒等方面着手，能夠減輕腸易激的症狀，減少腹部不適對日常生活的影響。13

從生活習慣及飲食着手

少食多餐，並留意飲食習慣，注意哪些食物會較容易觸發症狀出現 19

進行可放鬆心情的活動，如做運動 19

用藥物控制腸易激

 

 

現時已有多種不同類型的藥物用以控制腸易激。9 根據患者的症狀，醫生會處方最為適合的藥物。20

解痙藥是紓緩腸易激的一種藥物，1 其作用是减少腸臟的強烈抽搐活動。20

如你懷疑自己患有腸易激，請儘早諮詢醫生的意見。

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