腸易激自我評估
根據最新的國際診斷標準「羅馬 IV 診斷標準」（Rome IV Criteria）：21, ^
^ 我們採用的自我評估工具為「羅馬 IV 診斷標準」。1988 年在義大利羅馬舉行的腸胃病國際會議為腸易激制定了診斷標準，即「羅馬標準」。多年來標準已多次修訂，最近一次修訂經過了6年的準備，在「羅馬 III 診斷標準」面世 10 年之後，於 2016 年發佈，被稱為「羅馬 IV 診斷標準」，是現時最新的國際腸易激診斷標準。21
* 請注意評估僅供參考用途，不可取替求醫的需要，亦不能作為自我診斷或選擇治療的依據。唯有你的醫生方能為你作出準確的診斷及提供適當的治療。
# 如你為 45 歲或以上的人士，或家族中有大腸癌的病歷，又或出現以下任何一項症狀，包括大便帶血、體重突然減輕、夜間出現病症、發燒、腹部有腫瘤、腹水或貧血，你則有較高機會患有腸易激以外的疾病。13 如有懷疑，請儘快尋求醫生意見。
† 為適應本土情況，香港腸易激專家共識聲明1對羅馬 IV 診斷標準21進行了一些調整。例如： 羅馬 IV 診斷標準需要出現長期症狀才能診斷腸易激，而香港共識認為出現短期症狀的患者也需要進行治療；1,21羅馬 IV 診斷標準中，腹痛是診斷腸易激的必要條件，而香港共識認為在華人患者中，即使沒有腹痛，如出現腹部不適與腹脹也應考慮患上腸易激。1,21
根據布里斯托大便分類法（Bristol Stool Form Scale），大便能分為
個不同的形態。20,22 你可利用下表判斷自己有否出現排便問題，或大便形態的改變。
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